Breaking News
Loading...
Jumat, 04 September 2015

Tanda-Tanda Dan Cara Mencegah Penyakit Diabetes

23.26
Penyakit diabetes melitus benar-benar sangat menyeramkan dan sedikit susah untuk di sembuhkan, namun bila kita menghindar untu menjaga kesehatan tubuh bakal terserangnya penyakit diabetes melitus, ituh mesti kita kerjakan mulai sejak awal.
Penyakit diabetes mellitus atau penyakit kencing manis adalah penyakit yang sekarang ini banyak di derita oleh masyarakat. Selain itu penyakit ini biasanya dikira lantaran disebabkan terlalu banyak makan minum yang manis-manis. Hingga langkah menghindar serta mengobatinya cukup hanya diet makanan serta minuman yang manis-manis atau banyak terkandung kerbohidrat, hingga beberapa orang mengganggap penyakit ini tak berbahaya.
Berikut cara-cara atau anjuran utuk menghindar terserangnya menyakit diabetes melitus, dan sebagian pemicu dan tanda-tanda bakal terseangnya oleh penyakit diabetes melitus.
Berikut gejala-gejala penyakit diabet melitus :
Sering buang air kecil yang terlalu berlebih Sering terasa haus yang berlebihan
Sering terasa lapar Tubuh merasa capek tidak ada penyebabnya
Impotensi pada pria Bila kulit terserang luka lama sembuhnya
Masalah pandangan (katarak) Tes urine serta tes darah akhirnya positif
Inilah yang bisa mengakibatkan terserangnya penyakit diabetes melitus :
Kegemukan Tekanan darah tinggi
Pecandu rokok Cholesterol terlalu tinggi
Kerap terasa stres Mengnsumsi makanan instan
Sukai ngemil Kerap minum teh manis
Kurang tidur Kerap makan gorengan
Jarang olahraga Jarang terkena sinar matahari
Jarang meluakan keringat Memakai pil kontrasepsi
Berikut cara-cara untuk menghindar penyakit diabetes melitus :
Melindungi berat tubuh yang sehat Kenali kesehatan keluarga
Kerap beraktifitas Melakukam diet yang seimbang
Rendah lemak serta gula Senantiasa mengecek kesehatan
Sering makan sayuran Mengontrol tekanan darah dengan cara teratur
Sering makan buah-buahan Sering berolah raga hingga berkeringat
====================================
Mungkin hanya itu yang bisa saya berikan tentang penyakit diabetes serta langkah menyembuhkan diabetes dan menghindar diabetes. Sekian dan terimakasih mudah-mudahan bermanfaat untuk kita seluruhnya.
Share:





0 komentar:

Posting Komentar

 
Toggle Footer